ANKARA GÜZELLİK MERKEZLERİ.com | Ankara'nın Güzellik Rehberi - Ankara Lazer Epilasyon Ankara Solaryum Güzellik Salonu SPA Estetik Cerrahi Saç Ekimi Kadın Hastaneleri Cilt Bakımı Poliklinik ANKARA GÜZELLİK MERKEZLERİ.com - Ankara'nın güzellik merkezi, lazer epilasyon, solaryum, güzellik salonu, SPA, spor merkezleri, estetik cerrahi, saç ekimi, kadın hastaneleri, cilt bakımı ve poliklinik rehberi. Ankara'nın bayanlar için hazırlanmış güzellik rehberi. Küçükesat, Tunalı Hilmi, Bahçelievler, GOP, Yıldız, Oran, Birlik, Çankaya, Ümiyköy, Çayyolu, Konutkent, Batıkent, Keçiören, Yenimahalle güzellik salonları ve güzellik merkezleri. ankara Lazer Epilasyon, ankara güzellik merkezleri, güzellik merkezleri, ankara güzellik salonları,ankara solaryum,ankara poliklinik, ankara polikilinik, ankara lazer poliklinigi, ankara lazer epilasyon poliklinigi, poliklinik, ankara SPA,ankara spor merkezleri, ankara estetik cerrahi,ankara saç ekimi,ankara  kadın hastaneleri, ankara cilt bakımı, güzellik salonları, SPA, spor merkezleri, estetik cerrahi, saç ekimi, kadın hastaneleri, solaryum, cilt bakımı, güzellik salonu ankara, güzellik merkezi ankara, küçükesat güzellik salonu, küçükesat güzellik salonu merkezi, güzellik merkezi küçükesat, güzellik salonu küçükesat
ANASAYFA | ENGLISH | REKLAM | İLETİŞİMGhost
Güzellik Merkezleri Etkinlikler Harita Güzellik Bakım saglik Pano Yarışma
MenuBelow
Ghost
 
Arama
Detaylı Arama
Arama
Ghost
kategoriler
Güzellik ve Bakım
Kategori
Estetik - Sağlık
Kategori
Saç Protezi/Ekimi
Kategori
Spor Merkezleri
Kategori
Spa Merkezleri
Kategori
Lazer Epilasyon
Kategori
Solaryum Merkezleri
Kategori
Kadın Sağlığı
Kategori
Zayıflama Merkezleri
Kategori
Güzellik Eğitimi Kursları
Kategori
bottom
Ghost
Ghost
baslik_sol Gebelikte Folik Asit Alımı baslik_gecis
 
baslik_right_bottom
Ghost

Folik Asit Alımı

Folik asit, beyin-omurilik bozuklukları denilen doğumsal bozuklukları önlemektedir. Beyin-omurilik bozukluklarını önlemek için doğumu planlanmış kadınların ortalama gebelik öncesi bir ay kadar günde 0.4 mg folik asit almaları önerilmektedir.

Folik asit, bir vitamin olarak alınabileceği gibi, ekmek, fasulye ve lifli koyu yeşil meyvalarden de alınabilir. Geçmiş herhangi bir gebeliğinde beyin-omurilik bozuklukları bulunan bir bebeği olan annenin gelecek gebeliğinde de bu bozukluğun oluşma riski artmaktadır ve bu kadınların normal kadınlara tavsiye edilen günlük dozun-0.4mg- 10 katı kadar almaları önerilmektedir.

Böyle kadınların gebelikten önce 1 ay ve gebeliğin ilk üç ayında günde 4 mg olmak üzere folik asit almaları önerilmektedir.

Kaynak: Kadinsagligi.com

Kadın Hastalıkları ve Kadın Sağlığı

Giriş - Kayıt
[+] Mekan Ekle
İş, Eleman Portalı
Ghost
Günün Mekanı
Ghost
Şeri Güzellik Salonu - Tunalı
Şeri Güzellik Salonu
Tunalı
bottom
Ghost
Güzellik-Bakım
Ghost
Alexander Tekniği
Alexander Tekniği
bottom
Ghost
Sağlık
Ghost
Normal Doğum
Normal Doğum
bottom
Ghost
Ghost
İndirimdekiler
İndirim Veren Güzellik Merkezleri Ankara Güzellik Merkezleri
bottom
Ghost

© 2009- 2010 AnkaraGuzellikMerkezleri.com
Anasayfa | Kullanım Koşulları | Reklam | Mekan Ekle | Forum | Yardım | İletişim