TIRNAKLARINIZI YEMEKTEN KURTULMANIN YOLLARI

blog yazısı ekle !

TIRNAKLARINIZI YEMEKTEN KURTULMANIN YOLLARI

Eğer siz de kronik bir tırnak yiyiciyseniz veya yakın çevrenizde böyle birisini tanıyorsanız sanıyoruz bu alışkanlığın nasıl bırakılacağını merak ediyorsunuzdur. İşte size tırnakların yenilmesini bıraktıracak bazı püf noktaları ve onu bu kadar zor hale getiren bir kaç neden.

Tırnakların yenilmesinin arkasında bilimsel olarak da onikofaji adı verilen bir kontrol bozukluğu yatmaktadır. Bir başka deyişle, obsesif kompulsif bozukluk. Genellikle çocuk yaşlarda başlayan ve çocukların %30 'un da ortaya çıkabilen bu durum, %45 gençlerde, %29 oranında da yetişkinlerde ortaya çıkar. Daha ileri yaşlarda ise tırnak yeme alışkanlığı bir şekilde ortadan kaybolur.

Yeşim Yamak Güzellik Salonu

Çankaya

Çankaya Gaziosmanpaşa Uğur Mumcu sokakta bulunan Yeşim Yamak Estetik&Güzellik merkezimizde Uzman Estetisyenlerimiz ile hijyenik ortamda, kişiye özel tek kullanımlık malzemelerimiz ile
  • Epilasyon
  • Kalıcı Makyaj
  • Kavitasyon
  • Cilt Bakımı
  • El&Ayak bakımı
  • Kiprik Lifting
  • İpek kirpik
  • Protez tırnak
  • Kalıcı oje
  • Bölgesel incelme
  • Sıkılaşma işlemlerini uygulamaktayız
devamını oku...
Adres: Uğur Mumcu Cad. 83/4 Gaziosmanpaşa Çankaya - Ankara

Pusula Güzellik Salonu

Çukurambar

Ankara, Çukurambar'da hizmet veren güzellik merkezimiz Pusula Güzellik Merkezi, kalıcı makyajdan bölgesel incelmeye kadar onlarca farklı bakım uygulamasıyla hanımların beğenisini topluyor. İlk günden bu yana güzelliğinize güzellik katmak için kozmetik ve tıbbi birçok uygulamayla alanında uzman kişilerle verdiğimiz hizmetler, gün geçtikçe yenileniyor. Bugün merkezimizde gerçekleştirilen tüm uygulamalar eğitimli, deneyimli kişilerce yapılıyor. Pusula Güzellik Merkezi, Çukurambar'da marka haline gelmiş bir merkezdir. Merkezimizin sıcak, hijyenik, konforlu atmosferinde rutin bakımını yaptıran müşterilerimiz, personellerimizin güler yüzlü ve profesyonel yaklaşımıyla kendini çok rahat hissediyor.

GÜZELLİK MERKEZİ HİZMETLERİMİZ


Ankara, Çukurambar, merkezimizin varlığıyla birlikte kaliteli ve sağlıklı bir kozmetik bakım merkezine kavuştu. Güzellik denince akla gelen birçok uygulama ve yenilikçi güzellik uygulamaları merkezimizde gelişmiş teknolojilerle yapılabiliyor.

Pusula Güzellik Merkezi kapsamında yaptırabileceğiniz işlemler şöyledir:

- Kalıcı Makyaj
- Microblading
- Kalıcı Eyeliner & Dipliner
- Dudak Renklendirme
- İpek Kirpik
- Kirpik Lifting
- Medikal Cilt Bakımı
- Cilt Lifting
- Zayıflama
- Bölgesel İncelme
- Cryo Lipo
- Lenf Drenaj
- Çatlak Onarımı
- Popo Dikleştirme
- Epilasyon

GÜZELLİK İÇİN ROTANIZ

Kaliteli, sürdürülebilir ve sağlıklı çözümler sunan güzellik uzmanlarımız ile Pusula Güzellik Merkezi En Doğru Adres. Sıcak ve hijyenik bir ortamda kusursuz güzellik için rotanı bulmaya Hazır Mısın?

Hemen randevunu al.
devamını oku...
Adres: Muhsin Yazıcıoğlu Cad. Sarıkonak Apt. 8/4 Çukurambar - Ankara

HLY Güzellik Salonu

Tunalı

devamını oku... Adres: Tunalı Hilmi Cad. Park Apt. No:114 D:39 Tunalı / Ankara

Sevil Seyfeli Beauty

Kızılay

SEVİL SEYFELİ KİMDİR :

28 yıllık meslek yaşantım 1991 yılında Estee Lauder firmasında başladı. Daha sonra Lancome , Givenchy , Elizabeth Arden , Roc gibi firmalarda cilt bakım uzmanlığı ve makyözlük yaptım.

2000 yılında farklı firmalarda sürdürdüğüm profesyomel çalışma hayatımı noktalayarak Sevil Seyfeli, Beauty markası altında kendi salonumu açtım ve 2018'e kadar Cilt Bakımı , Profesyonel Makyaj , Kalıcı Makyaj , Vücut Bakımları,El Ayak Bakımları gibi konularda hizmet verdim.

2018'den sonra salon faaliyetleri ile birlikte eş zamanlı olarak edinmiş olduğum birikimleri aktarmak üzere profesyonel eğitmenliğe başladım ve hali hazırda her iki alanda da çalışmaya devam ediyorum.

NEDEN SEVİL SEYFELİ BEAUTY :

"Amacım kişinin doğal güzelliğinin korunmasıdır. Bu çerçevede kişiye özel en doğru çözümü üretmek ve sunmayı kendime daima ilke edindim."

HİZMETLERİMİZ :

CİLT BAKIMLARI :

Günümüzde cildin ihtiyacına ve sorunun giderilmesine uygun bir çok farklı bakım sistemleri kullanılmaktadır. Cildin kaybettiği nemi kazaması cildin oksijen almasını engelleyen ölü deri yağ ve kirden arındırılması , ihtiyacı olan vitamin ve minarellerin yeniden kazandırılması için uygun bakım tipi hedeflenir.

Bakım Sistemleri ;

  • HYDRA FACIAL
  • ANTI-AGE BAKIMI
  • AKNE BAKIMI
  • LEKE BAKIMI
  • PEELING
  • MESO-MD (PLAY SKIN)
  • İĞNESİZ MEZOTERAPİ
  • BB GLOW (KALICI FONDÖTEN)

KALICI MAKYAJ :

KIL TEKNİĞİ UYGULAMASI :

Kişini kendi kaş kılına özdeş doğal pigmentler ve nano iğneleme yöntemi ile kıl efekti yaratmaktır.Uygulamanın kalıcılığı ortalama 1-1,5 yıl olup günümüzde çok tercih edilen doğal bir yöntemdir.Bunun yanı sıra pudralama, kemik gölge , ombre gibi kişinin cilt yapısı ve isteği doğrultusunda farklı çeşitleri de uygulanmaktadır.

DEEPLINER :

Sadece kirpik diplerine uygulanan oldukça doğal bir yöntemdir. Kalıcılığı 3-4 yıl sürmektedir.

EYELINER :

Hepimizin vazgeçilmezi olan günlük makyaj rutinimizi kolaylaştırmak amacıyla istenilen şekle uygun ortalama 3-4 yıl kalıcılığı olan bir uygulamadır.

DUDAK RENKLENDİRME :

Genellikle dudak simetresi bozuk ve renk kaybı olan dudaklar için tercih edilen bir uygulamadır.. Ayrıca her gün ruj sürmek istemeyenler için de ideal bir yöntemdir.

PROFESYONEL MAKYAJ

  • GÜNDÜZ MAKYAJI
  • GECE MAKYAJI
  • GELİN MAKYAJI
KAŞ TASARIMI :

Altın oran ölçümüne dayalı kaşın doğal yapısını bozmadan en doğru şekli verebilmek için ustalık gerektiren bir uygulamadır.

VÜCUT BAKIMLARI

BÖLGESEL İNCELME:

MAGIC PROBE :

Sarkık cilt , lokalize yağ , selilüitli bölgelelerin normalleşmesi için geliştirilmiş ses dalgaları ile yağ yakma yöntemidir. Deformasyona göre seans aralıkları belirlenir ve ilk seansta bile gözle görülür sonuçlar elde edilir.

LENF DRENAJ :

Vücutta biriken ödemin atılması için kullanılan , bağışıklık ve savunma işlevlerini yerine getiren en popüler uygulamadır.Lenfatik Drenaj uygulaması ile lenf sıvısının dokularda toplanması önlenerek doğru yere aktarılması sağlanır.

EL-AYAK BAKIMLARI

  • MANİKÜR
  • PEDİKÜR
  • PROTEZ TIRNAK
  • KALICI OJE
EPİLASYON & DEPİLASYON UYGULAMALARI

KİRPİK UYGULAMALARI

KİRPİK LİFTİNG:

Kişinin kendi doğal kirpiklerine uygulanan keratin bakım olarak da bilinen doğal ve zararsız bir uygulamadır.Kalıcılığı yaklaşık iki aydır Özelllikle düz kirpikleri kıvırır zayıf kirpiklere hacim kazandırırken kirpikleri besler.

İPEK KİRPİK :

Kişinin kendi kirpiklerine tek tek veya çoklu takılan farklı uzunlukta ve volüme sahip bir uygulamadır. Dikkat edilmesi gereken en önemli unsur dökülmeye başladığında kişinin kendisinin koparması değil bir uzman tarafından özel solüsyonlar aracılığıyla çıkartılmasıdır.

devamını oku...
Adres: Selanik 1 Caddesi 26 / 3 Kızılay - Ankara

Perla Beauty Güzellik Salonu

Tunalı

Perla Beauty Güzellik Salonu - TUNALI GÜZELLİK SALONU

Tunus caddesinde bulunan Perla Beauty güzellik salonu 10 yıllık bilgi deneyimlerini tecrübeleriyle birleştirerek son teknoloji ile geliştirilmiş cihazların ışığında siz değerli müşterilerine sağlık ve hijyenin bir arada olduğu kaliteli bir hizmet sunmaktadır.devamını oku...
Adres: Tunus Caddesi No:90/4 Tunalı-Ankara

Esra Epilasyon & Güzellik Salonu

Aydınlıkevler

Hizmet odaklı çalışma anlayışımız, uzman ve deneyimli ekibimiz sizin mutluluğunuz için çalışmaktadır. Esra Güzellik Merkezi tüm müşterilerine kaliteli hizmeti ekonomik olarak sunmaktadır. Güzellik vazgeçilmez tutkumuz olduğu kadar tamamlayıcımız, şekillendiricimiz, aklımız, ışıltımız ve yaşama tutunma biçimimizdir..

Protez Tırnak
Son yıllarda popülerliği artan uygulama özellikle tırnaklarını uzatamayan sürekli bakımlı görünmesini isteyen kişiler tarafından gittikçe rağbet görmektedir.

Cilt Bakımı
Profesyonel ürünlerle işinizi uzmanına bırakın. Tarafımızdan uygulanan ve cildin ihtiyaçlarına tamamen cevap veren, derinlemesine bakım işlemlerimiz ile tanışmanın şimdi tam sırası.

Kalıcı Makyaj
Kalıcı makyaj; kaş, eyeliner, dudakta uygulandığı gibi, para medikal amaçlı olarak da uygulamalar yapılmaktadır. Makyajda, zaman ve para tasarrufu sağlamak sizin elinizde.

Kirpik Lifting
Kirpik Lifting uygulaması ile doğal görünümlü gür ve kıvrık kirpiklere sahip olacak,güzelliğinize güzellik katacaksınız...

İpek Kirpik
İpek Kirpik uygulaması ile doğal görünümlü gür ve kıvrık kirpiklere sahip olacak,güzelliğinize güzellik katacaksınız...

Medikal Ayak Bakımı
Medikal Ayak Bakımı Hizmetlerimiz İle Rahatlığa Kavuşmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı.

Kalıcı Oje
Kirpik Lifting uygulaması ile doğal görünümlü gür ve kıvrık kirpiklere sahip olacak,güzelliğinize güzellik katacaksınız...

Profesyonel Masaj
Profesyonel Masaj Hizmetlerimiz Sadece Bayanlara Özeldir.

Türban Tasarımı
Türban Tasarım Hizmetimiz'de vardır.devamını oku...
Adres: Aydınlıkevler Mah. Ömer Halis Demir Cad. No: 120/3 Keçiören - Ankara

Aytu Manikür ve Pedikür Evi Güzellik Salonu

Etlik

devamını oku... Adres: Aşağı Eğlence Mah. Yeni Etlik Cad. 78 / B Etlik - Ankara

Mery's Güzellik Salonu

Çayyolu

2019 Aralık ayında Çayyolu'nda kurulduk.son teknolojileri yakından takip ederek merkezimizde uygulamaktayız.

Merry's ailesi olarak kaliteli hizmeti benimsiyoruz ve ekibimizi de bu amaç doğrultusunda kurduk.İşinde uzman ve güleryüzlü ekip arkadaşları ile çalışmaktayız.

Şehrin gürültüsünden uzak bir yer olan Çayyolu'nu tercih ederek müşterilerimiz için konforlu bir alan yarattık.Dört katlı merkezimizde bütün kişisel bakımlarınız uzman bir ekip tarafından yapılmaktadır.Böylesine huzurlu bir yerde size de işlemlerinizi yaptırırken kahvenizi yudumlamak kalmaktadır.


devamını oku...
Adres: Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mah. 2812. cad. No: 39 Çayyolu - Ankara

Başkent Estetik ve Güzellik Salonu

Çankaya

Hoşdere caddesinde bulunan iş yerimizde güzellik salonu olarak faaliyet göstermekteyiz.


Başkent Estetik ve Güzellik Merkezi olarak tüm uygulamalarımız Sağlık Bakanlığı tarafından onaylı olup, uygulamalarımızın tamamı uzmanlarımız tarafından yapılmaktadır.


Merkezimizde rutin ve deluxe cilt bakımı, leke bakımı, akne bakımı, kırışıklık bakımı, medikal el ve ayak bakımı, protez tırnak uygulaması, kalıcı oje, saç simülasyonu, meme simülasyonu, vitiligo ve kamuflaj migropigmentasyon uygulamaları, profesyonel medikal saç bakımı, sağlıklı beslenme ve zayıflama programlarımızla sizlere yardımcı olmayı kendimize misyon ediniyoruz.


Ayrıca son teknoloji ürünlerimizle buz başlıklı ağrısız ve acısız epilasyon cihazımız ile bay ve bayan epilasyon uygulamalarında merkezimin ayrıcalığını, eğitimli ve profesyonel uzman kadromuzla fark edeceksiniz.


Kalıcı makyaj uygulamasında; 3D kıl tekniği, pudralama, far ve bütünleme tekniklerindeki gerçekçi uygulama çalışmalarımızla istediğiniz sonuçlara ulaşmanızı sağlamakta ve tekrardan farkımızı ortaya koymaktayız. 3D volümlü ipek kirpik uygulaması, kamuflaj makyajı, gece makyajı, gelin makyajı, porselen ve profesyonel makyaj ile hizmetlerimize devam etmekte ve tüm uygulamalarımızın work shop olarak programlarına katılabilirsiniz.
devamını oku...
Adres: Güzeltepe Mah. Hoşdere Cad. 184/6 Çankaya - Ankara

Athena Beauty Club Güzellik Salonu

Kızılay

Athena Beauty Club Güzellik Salonu - KIZILAY GÜZELLİK SALONU

Adını Mitoloji Tarihinden alan Athena Beauty Clup Güzellik Salonu, Yunan Mitolojisinde de bahsedildiği gibi güzelliğe, adalete, estetiğe önem vererek beraber çalıştığı uzman estetisyen ekibiyle zanaatkar kimliğini 2000 yılından bu yana büyük bir özenle koruyarak sizlere hizmet etmekten büyük onur duyar.
Misyonumuz; gelişen, değişen ve yenilenen güzellik ve bakım sektörünün hep "ilk"lerini ve "en iyi"lerini sunmak. Dürüstlük, hijyen ve güleryüzlü çalışma arkadaşlarımız bizi 16 senedir Ankara'nin merkezi Kızılay'da sayenizde güzellik sektörün vazgeçilmezi haline getirdi.

Vizyonumuz;sizlerin varolan memnuniyetinizin devamlılığı arttırabilmek, her zaman daha iyiyi ve "en yeni"yi sunabilmek, sosyal medya aracılığıyla yaptığımız işlemler ve kampanyalarımız hakkında bilgi vermek, sizlere kendinizle ilgili farkındalıklar kazandırarak bakış açınızı değiştirebilmek için varolan gücümüzle çalışmaya devam etmek.
devamını oku...
Adres: Meşrutiyet Caddesi 20/3 Bakanlıklar Mahallesi Kızılay-Ankara

Jule Beaute Güzellik Salonu

Çankaya

devamını oku... Adres: Uğur Mumcunun Sokağı 64/5 Gaziosmanpaşa - Ankara

Green Güzellik Salonu

Kızılay

Green Güzellik Salonu - KIZILAY GÜZELLİK SALONU

Cansu Özdemir Uzman estetisyen Usta öğretici -
Green Güzellik Salonu
müşteri memnuniyetini ilke edinmiş, sizin her konuda konforunuzu amaçlayan salonuyla, her türlü memnuniyetinizi amaçlayan kadrosu ile birlikte Ankara Kızılay'da ziyaretinizi beklemektedir.

Alanında uzmanlaşmış, eğitimini almış ve bu bilgilerini tecrübeleriyle harmanlamış sıcak, samimi kadrosu sayesinde kendinizi yalnız hissetmeyecek ve adeta ayaklarınızı yerden keseceğiz. Müşteri memnuniyeti esasına dayanarak yürüttüğümüz çalışmalarımız sayesinde bu kapıdan yüzünüzü güldürmeden sizi göndermemeyi amaçlıyoruz. Bu yüzden sizleri birebir hizmet anlayışı ile yakından takip edip, ihtiyaçlarınızı ve sizi neyin memnun edeceğini keşfedip, işimize bu şekilde devam ediyoruz.

Green Güzellik Salonu tamamen sizin konforunuzu düşünerek tasarlanmış bir mekan olmakla birlikte bekleme salonundan, uygulama odalarına kadar her kısmında sizi Ankara'dan birkaç saatliğine de olsa uzaklaştırabilecek, sizi dinginliğe ulaştırabileceğiz. Çalışan kadromuz da tamamen sizin konforunuzu düşündüğünden sizin için en rahat olan ne ise o şekilde davranılacaktır. Aynı zamanda bu kadar konforun yanında kendinizi yabancı bir yerde değil, evinizde hissetmenizi de sağlayabiliyoruz. Evinizden tek farkı kendi kendinize değil, bizim size hizmet ediyor olmamız olacaktır.

Kesinlikle herhangi bir uygulamanın alanında uzmanlaşmamış bir çalışan tarafından yapılması mümkün değildir. Her isteğiniz, isteğinizin alanına göre farklı kişilerce gerçekleştirilmektedir. Çalışanlarımızın güler yüzlü olması ve samimiyeti sayesinde kendinize yakın birilerini bulabilecek kendi kültürünüzden kişilerce hizmet görebileceksiniz. Bunun sebebi ise sizin kültürünüzden olmayan veya sizi az çok tanıyamamış, tarzınızı bilmeyen birinin sizin istediğinizi de tam olarak anlayamayacak olmasıdır. Bu yüzden çalışanlarımızı da bu prensiplere bağlı olarak eğitmeye devam ediyoruz.

Tamamen sizin memnuniyetinizi amaçladığımızdan hijyen bizim olmazsa olmazımız. Green Güzellik Salonu'na geldiğinizde her şeyi steril bir şekilde göreceksiniz. Çünkü hijyenik bir ortamda yapılmış güzellik işleminin sizin için hiçbir faydası yoktur. Zaten hijyenik olmasak “konfor" prensibimiz ile de çelişmiş olacağımızdan kendi kendimizle çelişmek yerine bu konuya da oldukça dikkat ediyoruz.

Baktığınız zaman Ankara'nın Kızılay gibi bir semtinde bulunan Green Güzellik Salonu'nda bir güzellik salonundan isteyebileceğiniz her şey mevcut. Yeter ki siz güzelliğinizi keşfetmek isteyin. Çünkü biz tecrübelerimizden biliyoruz ki, her kadın güzeldir. Biz sadece o güzelliği ortaya çıkarmada sizlere yardımcı olan bireyleriz.


devamını oku...
Adres: Mithatpaşa cad 71/2 Kızılay-Ankara

Mine Güzellik ve Kuaför Salonu

Demetevler

devamını oku... Adres: Karşıyaka Mahallesi, İvedik Cda. No:482 / 2 Demetevler - Ankara

Arzu Kocatürk Güzellik Salonu

Çankaya

devamını oku... Adres: Hoşdere Cad. No:134/7 Kat:1 Çankaya - Ankara

Seçil Büke Güzellik Salonu

Kızılay

devamını oku... Adres: Meşrutiyet Cad. Ali Bey Apart. No 29/16 Kat:6 Kızılay - Ankara

H2O Güzellik Salonu

Tunalı

H2O Güzellik Salonu - TUNALI GÜZELLİK SALONU

Kampanyalar için hemen arayın.devamını oku...
Adres: Tunalı Hilmi cad. 94/17 (journey mağazası üstü) Çankaya-Ankara

Pudra Güzellik Salonu

Çukurambar

devamını oku... Adres: Kızılırmak Mahallesi Ufuk Üniversitesi Caddesi Ambrosia Çarşısı No:18 Kat:4 Daire:40 Çukurambar - Ankara

Bilge Dargün Güzellik Salonu

Yaşamkent

Bilge Dargün Güzellik Merkezimizde açılışa özel kampanyalarımız başlamıştır.

  • Profesyonel cilt bakımı

  • Dermapen

  • Anti-aging

  • Hydra facial

  • Ameliyatsız yüz germe(hifu)

  • Akne ve leke tedavisi

  • Protez tırnak

  • Kalıci oje

  • Kalıcı makyaj

  • Kaş tasarımı

  • Ipek kirpik

  • Kirpik lifting

  • Manikür-pedikür

  • Altın iğne

  • Plazma pen

  • Bb glow

  • Profesyonel makyaj

  • İğnesiz mezoterapi

  • Yüz boyun lifting

  • Yara ve çatlak izlerinin yok edilmesi

  • Ağda

  • Lazer Epilasyon

  • İğneli Epilasyon

faaliyetleriyle hizmete açılmıştır.devamını oku...
Adres: 3222. Cad. 17/4 Yıldız Yağmuru Sitesi Yaşamkent - Ankara

Rytim Beauty Lounge Güzellik Salonu

Balgat

Güzellik sektöründeki 20 yıllık bilgi ve tecrübelerimle RYTIM Beauty Lounge da alanında uzman ekibim ile birlikte sizlere her daim hizmet etmek için hazırız.

Güzelliğin Rytimini bizimle yakalayın diyerek çıktığımız bu yolda sizleri salonumuzda tanışma kahvesine bekliyoruz.

Sevgiyle kalın...

- Arzu Uluhandevamını oku...
Adres: Oğuzlar Mah. 1370. Sokak No: 22 / 4 Balgat - Ankara

Feminine Güzellik Salonu

Çukurambar

devamını oku... Adres: Muhsin Yazıcıoğlu Cad. No: 33 / 14 Çukurambar - Ankara


Tipik olarak bir tırnak yeme vakasında ki en kötü durum tabi ki artık tırnaklar yerine tırnağın çevresinde bulunan derilerin de yenilmeye başlamasıdır. Çünkü bu durum enfeksiyonların da ortaya çıkmasını teşvik eder. Pek çok tırnak yiyen kişi içinse en olumsuz yönü, toplum içinde ellerinin dikkat çekmesinden utanmak ve tırnaklarının görünümlerini kendilerinin de beğenmemesidir.

Tırnak yeme, bazı durumlarda strese bağlı geçici bir durum olarak kalırken bazen bir kontrol bozukluğu olarak karşımıza çıkabilmektedir. Peki, öyleyse bu rahatsızlığa neden olan nedir?

TIRNAK YEMEYİ NASIL DURDURURSUNUZ?

Tırnaklarını yiyen bir kimseye, "tırnaklarını yeme" demek, hiç bir işe yaramaz. Çünkü sadece irade ile tırnakları yemeyi bırakmak tek başına yeterli olmayabilir. Bu nedenle ileri vakalarda ki çocuklar ve gençler mutlaka bir doktor kontrolünden geçmelidir. Ancak daha nadir olarak tırnaklarını yiyen kişiler aşağıda ki bazı bilgilerden yararlanabilir.

1. Tırnaklarınızı yemeyi bırakmanız için günümüzde pek çok farklı ürün mevcuttur. Bunun için öncelikli olarak içerisinde benzoat bulunan tırnak ojelerini denemeye çalışın. Tırnağınızın üzerine sürülen bu şeffaf madde, o kadar acı ve kötü bir tada sahiptir ki, sizi tırnaklarınızı yemekten alıkoymaya yeterli olabilir.

2. Alışkanlıklardan kurtulmamızı sağlayan çeşitli metotlar tırnak yemeyi engellemeye büyük ölçüde yardımcıdır. Bu nedenle, konunun uzmanı tarafından destek almanız orta seviyede ki vakalar için önemlidir.

3. Tırnaklarınıza bakım yapmak ve onlarla ilgilenmek, tırnakların yenilmesini engelleyen önemli faktörlerden bir diğeridir. Bu sayede kişi tırnaklarının gelişimini yakından takip etmekte, onların manikür ve oje gibi bakımlarını yapmakta ve bu güzelliğin bozulmaması için ister istemez kendini kontrol etme alışkanlığını geliştirebilmektedir.

4. Takma tırnak kullanabileceğinizi unutmayın. Takma tırnaklara sahip olmak onları yemekten alıkoyan en etkili taktiklerden birisidir.