Ankara Topuk Dikeni

Topuk Dikeni Ankara Güzellik Merkezleri

TOPUK DİKENİ

"Ankara'daki Topuk Dikeni salonları listelenmiştir. Ankara Topuk Dikeni salonlarını inceleyiniz."

Topukta meydana gelen en yaygın rahatsızlıklardan biri Topuk Dikenidir. Hastalığın oluşma nedeni topukta bulunan kemiğin üzerinde kalsiyum birikmesi sonucunda kemiğin uzaması ve rahatsızlık vermesidir. Buna bağlı olarak kemiğin bu çıkıntı kısmının değdiği dokular da acımakta ve daha büyük bir rahatsızlığa neden olmaktadır.

Topuk dikeni tam anlamıyla bir diş ağrısı kadar rahatsız edicidir. Çok şiddetli bir a...
devamı...

Topuk Dikeni Ankara Güzellik Merkezleri

TOPUK DİKENİ

"Ankara'daki Topuk Dikeni salonları listelenmiştir. Ankara Topuk Dikeni salonlarını inceleyiniz."

Topukta meydana gelen en yaygın rahatsızlıklardan biri Topuk Dikenidir. Hastalığın oluşma nedeni topukta bulunan kemiğin üzerinde kalsiyum birikmesi sonucunda kemiğin uzaması ve rahatsızlık vermesidir. Buna bağlı olarak kemiğin bu çıkıntı kısmının değdiği dokular da acımakta ve daha büyük bir rahatsızlığa neden olmaktadır.

Topuk dikeni tam anlamıyla bir diş ağrısı kadar rahatsız edicidir. Çok şiddetli bir acıya neden olur. Ağrılar sabahları daha fazla olur ve hareket ettikçe daha da etkisini gösterir. Rahatsızlığın ortaya çıkmasına sebep olan başlıca nedenler içerisinde ise yanlış ayakkabı tercihi, fazla ayakta durmak, koşmayı ve zıplamayı gerektiren spor aktivitelerini gerçekleştirmek gelir.

Topuk dikeni öncelikli olarak röntgen filmi ile tespit edilebilir. Ancak emin olunması amacıyla radyolojik incelemelerde yapılmasında her zaman fayda vardır.

Topuk dikeni tedavisi altında olan kişiler için en önemli unsur, istirahattir. Mümkün olduğunca ayakta durmaktan sakınmak gerekir. Aynı zamanda kasların ve eklemlerin rahatlamasını sağlamak için özel egzersizlerde hastalara tavsiye edilir. Acının ve ağrıların hafifletilebilmesi için de buz yardımıyla gerçekleştirilen masajların etkisi olacaktır.

Halk arasında yaygın olan bir başka tedavi yöntemi olan ve çeşitli yağların masajla topuk bölgesine sürüldüğü yöntemlerde her ne kadar işe yarıyor gibi görünse de, topuk dikeni tedavisi mutlaka bir doktor aracılığıyla tedavi edilmelidir. Henüz başlangıç aşamasında olduğunu düşündüğünüz durumlarda ise fazla kilolarınızdan kurtulmak, çıplak ayakla yürümemeye dikkat etmek tavsiye edilmektedir.