SAĞLIĞINIZ İÇİN ETKİLİ DETOX TARİFLERİ

blog yazısı ekle !

SAĞLIĞINIZ İÇİN ETKİLİ DETOX TARİFLERİ

Vücudun toksinlerden arınmasını sağlayan ve 1 ile 21 gün arasında uygulanan detox, aslında herkesin uygulaması gereken bir program. Şimdi sizler için bir araya getirdiğimiz detox tarifleri içerisinden kendinize en uygun olanı deneyebilirsiniz. İşte en etkili detox tarifleri:

Essi Güzellik

Çayyolu

Essi Güzellik - ÇAYYOLU GÜZELLİK SALONUdevamını oku... Adres: Alacaatlı Mahallesi 3316. Sokak No:2-10/A Çayyolu-Ankara

Ata Estetik

Çayyolu

Ata Estetik - ÇAYYOLU GÜZELLİK SALONUdevamını oku... Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2716. Caddesi Orun Villaları No:11 Çayyolu-Ankara

Mona Güzellik Salonu

Mustafa Kemal Mahallesi

Mona Güzellik Salonu - MUSTAFA KEMAL MAHALLESİ GÜZELLİK SALONU

Mona Güzellik Salonu uzun yıllardan beri süre gelen tecrübesi ve uzman kadrosu ile Ankara'nın en nezih semtlerinden biri olan Söğütözü ,Mustafa Kemal Mahalle'sinde Butik işletme olarak hizmet vermektedir.

Mona Güzellik Salonu olarak temel ilkemiz en kaliteli ürünler ile en iyi hizmeti harmanlayabilmiş, kalitesi ile anılan ve dünyaca ünlü firmaların ürünlerini kullanırken dünyada gelişen her türlü yeniliği takip edip müşterilerimizin beğenisine sunabilmektedir.

Mona Güzellik Salonu'nun kadrosunu Avrupa'da eğitimlerini tamamlamış ve yıllardır bu eğitimleri pratiğe dökerek bir tecrübe geliştirmiş kişilerden oluşmaktadır. Bu uzman ekibimizin de amacı size her daim verilebilecek en kaliteli hizmeti sunmaktır. Bu nedenden dolayı birebir hizmet anlayışı içerisinde sizlerle her daim birebir olarak ilgilenecek ve her daim bu yönde çözümler sunacaklardır.

Yaptığımız uygulamaları tamamen hijyenik bir şekilde gerçekleştirmekle birlikte salonumuz da tamamen steril bir ortamdan oluşmaktadır. Bu hijyen prensibi içerisinde çalışanlarımız tarafından da 10 yıldır herhangi bir sorun yaşamadık.

Salonumuz da tamamen sizin konforunuza ve keyfinize göre tasarlandı. Ankara Söğütözü Mustafa Kemal Mahallesi'nde görebileceğiniz en iyi konforun salonumuzda olduğunu iddia etmek yerinde bir tercih olurdu. Biz de öyle yapıyoruz ve size bu konfor ve hizmet anlayışı sayesinde günlük hayatın verdiği stres ve yorgunluktan arınacağınızın sözünü veriyoruz.

Mona Güzellik Salonu diğer güzellik salonlarından ayıran ana özellik te tabii ki her şeyin kalitelisini seçiyor olmamız. Kullandığımız ürünlerden son teknoloji cihazlara, verdiğimiz hizmetten salonun dizaynında kullanılan gereçlere kadar her şey sizin hak ettiğiniz gibi. Bu kaliteye güzel ve bakımlı olmak isteyen her bayanın ve bay'ların ulaşabilmesi açısından ekonomik olarak ta olanaklar sağlıyoruz.

10 yıldır işine verdiği önem ve titizliği ile bilinen Mona Güzellik Salonu'nde bir güzellik salonundan isteyebileceğiniz her şey mevcut.

Bu kaliteli hizmetten siz de yararlanmak istiyor ve cildinizi, ruhunuzu dinginliğe ulaştırmak istiyorsanız salonumuza ulaşmanız çok kolay. Söğütözü Mustafa Kemal Mahallesi gelerek bu hizmetlerimizden yararlanabilir, alanında uzman ekibimizin güvenini alabilirsiniz. Bunu kendi gözlerinizle görmek içinse sadece salonumuza gelmeniz yeterli.

DETOKS

Detoks Nedir?

Detoks uygulaması, vücudumuzda biriken hastalık ve yaşlanmanın temel sebebi olan zararlı artıkların vücuttan temizlenmesi işlemidir.

Bu Toksinler Nasıl Oluşur?

Bu toksik artıkların hepsi hemen hemen hepsi dışarıdan alınmakla birlikte vücutta oluşanları da vardır. Modern bilimde serbest radikal olarak isimlendirilen bu toksik maddeler doğada var olan kirlenme sonucunda, sonum yoluyla, yiyecek ve içecekler aracılığı ile vücudumuza girerler. Yanlış beslenme şekli ve sindirim sisteminin güçlü olmaması sonucu vücutta kendiliğinden de oluşabilmektedir.

Detoks Neden Gereklidir?

Hastalıklar, bedendeki fizyolojik dengenin bozulmasından ve toksinlerin birikmesinden kaynaklı olarak oluşur. Dolayısıyla bu hastalıkları önleminin yolu da fizyolojik dengenin sağlanması ve bunun yanında toksinlerin temizlenmesidir. Modern bilim tarafından yeni yeni keşfedilen bu durum, Ayuveda bilgeliğinde bin yıllar önce öğrenilmiş, buna karşı sağlayıcı yöntemler üretmiştir.

Detoks'u Ne Kadar Sürede Bir Tekrarlamak Gerekmektedir?

Detoks yaptıracak kişinin geçirdiği psikolojik ve fizyolojik değerlendirmenin sonucunda bu sürecin ne kadar zamanda bir tekrarlanması gerektiğine uzmanlar tarafından karar verilir. Kişinin ana ihtiyaçlarına bağlı olarak bu tekrarlanma süresi ve programın içeriği değişkenlik göstermektedir. Fakat özellikle mevsim değişimlerinde, yoğun strese maruz kalınan zamanlarda ve ağır ilaç kullanımı gibi durumların ardından tekrarlanması uygundur.

Detoks Programındaki Kişinin Nelere Dikkat Etmesi Gerekmektedir?

Detoksun amacı toksinlerden kurtulmaktır ve bunun başarılı sonuçlanabilmesi için öncelikle doğal ve organik beslenmeye dikkat etmek gerekmektedir. Bunun dışında ise mümkün olduğunca ruhsal ve fiziksel olarak ta olumsuz dış etmenlerden korunmak gerekir.

Detoks Uygulaması Evde Yapılabilir Mi?

Detoks uygulaması evde yapılabilir fakat tam verim alınması mümkün değildir. Bunun için bolca mevsiminde sebze ve meyve tüketimine dikkat etmek gerekmektedir. Detoks programı sırasında aynı zamanda bol bol su içmek gerekir.

Alanında uzman kişiler tarafından detoks uygulaması yaptırmak istiyorsanız Ankara'nın Söğütözü Mustafa Kemal Mahallesi semtinde bulunan Mona Güzellik Salonu'na gelerek bu hizmetimizden yararlanabilirsiniz.

ANTİ AGİNG

Anti Aging Nedir?

Anti aging bakımı güneşin zararlı ışınlarından ve çevresel faktörlerden kaynaklı olarak ciltte oluşan hasarı ve ince çizgilere sebep olan bazı faktörlerin ortadan kaldırılması için uygulayabileceğimiz, anti aging serisi sayesinde cildin daha genç görünmesini ve doku altındaki hücrelerin yenilenmesini sağlayabileceğimiz bir yöntemdir.

Anti aging'in kelime anlamı yaşlanmaya karşı olmayı simgeler. Anti aging uygulamaları sayesinde sağlıklı yaşam, kronik hastalıkların oluşumunu önlemek ve geciktirmek mümkündür. Bu uygulama sayesinde kişilerin ömürleri uzarken aynı zamanda sağlıklı ve kaliteli bir yaşam da sağlanmaktadır. Yaşadığımız yüzyıl içerisindeki gelişmiş ülkelerde ortalama yaşam süresinin artmasının sebebi modern tıp ve bilimin yaşam koşullarındaki iyileşme için sağladığı avantajlardır. Bununla birlikte yaşlı nüfus artmış ve yaşlılarda görülen kronik rahatsızlıklardan dolayı modern tıp anti aging bilimini ortaya çıkarmıştır. Hastalıkları önlemek için yapılan tedavilerin hastalıkların tedavisinde harcanan ekonomik bütçeden daha az olduğunu fark ettikten sonra bu alana daha çok önem vermeye başlamış ve bu sayede büyük ölçüde tasarruf sağlamıştır.

Anti Aging'in Faydaları Nelerdir?

  • Hücresel enerjinin aktif hale gelmesini sağlar
  • Oksidasyonu durdurur
  • Hücresel yenilenmeyi tetikleyerek, arttırır
  • Kırışıklıkların azalmasını sağlar
  • Nemlendirmeyi arttırır
  • Anti Aging'in Amaçları Nelerdir?
  • Gençlik enerjisine tekrar kavuşmak
  • Vücuttaki yağlanmayı azaltıp tekrar yağlanmasını önlemek
  • Cilt gerginliğini sağlamak
  • Cinsel yaşamdaki enerjiyi sağlamak
  • Bir daha almamak üzere kilo vermek
  • Kemiklerdeki kalsiyum kaybını azaltmak
  • Hafızayı güçlendirip konsantrasyonu arttırmak
  • Bağışık sistemini güçlendirmek olarak sıralandırılabilir.
Bu hedeflere ulaşabilmek için hormon seviyelerini de içeren testlerden oluşan büyük çaplı labaratuar çalışmaları ve özel testler yapılmalıdır. Siz de alanında uzman kişiler tarafından anti aging yaptırmak istiyorsanız Ankara'nınSöğütözü Mustafa Kemal Mahallesi semtinde bulunan Mona Güzellik Salonu'na gelebilirsiniz.
devamını oku...
Adres: Eskişehir Yolu Bilkent Yolu Kavşağı 2118 Cadde No:4 Maidan İş ve Yaşam merkezi C blok kat 9 No 112

Nejla Kargı Güzellik Şehri Güzellik Salonu

Demetevler

Nejla Kargı Güzellik Şehri Güzellik Salonu - DEMETEVLER GÜZELLİK SALONU

Nejla Kargı Güzellik Şehri Güzellik Salonu Ankara Demetevler 'de kurulmuş ve çalışmalarına ara vermeden devam eden kaliteli, profesyonel, alanında uzman, samimi bir güzellik salonudur.

Nejla Kargı Güzellik Şehri Güzellik Salonu'nun ana ilkesi mükemmelliktir. Doğanın bize sunduğu mükemmelliği göz önüne alarak ve “hiç kimsenin dört dörtlük olamayacağı" algısını yıkmak amacıyla kurulmuş, bayanların kendilerine olan güvenini sağlamak amacıyla onlara aslında ne kadar güzel olduklarını hatırlatan bir güzellik salonudur.

Alanında artık kökleşmiş ve uzmanlaşmış kadrosuyla birlikte Ankara Demetevler 'de hizmetlerine devam eden Nejla Kargı Güzellik Şehri Güzellik Salonu güzelliğe giden yolda bir emek gerektiğini bildiğinden her müşterisiyle tek tek ilgilenmekte ve sorunlarına çözüm bulmaya bu şekilde devam etmektedir. Aksi taktirde herkese aynı hizmeti, ilgi göstermeden yapılacak olursa her zaman olumlu sonuçlar alınmayabilir. Bu yüzden müşterilerimize öncelikle değer veriyoruz, bu değerin bir belirtisi olarak birebir olarak ilgileniyor ve bu ilişkinin sonunda olumlu sonuçlar alabiliyoruz.

Bu güzelliği sizlere sunabilmek için en kaliteli ürünleri kullanıp, en son teknoloji cihazlarla işlem yapıyoruz. Kalitesiz ürünlerle de bu işlemleri yapabilmemiz tabii ki de mümkün. Fakat bu işlemler kaliteli olmayacağı için sağlıklı da olmayacaktır. Ve biz de müşterilerimize mükemmelliği gösterebilmek istediğimiz için kalitesiz ürünleri kullanmamız açıkçası mümkün değildir. Aynı zamanda kullandığımız ürünler sağlık bakanlığı onaylı olmakla birlikte, sizi güzelleştirirken sağlığınıza zarar vereceğini bildiğimiz bir ürünü kesinlikle kullanmaktan kaçınıyoruz.

Kalitenin ve profesyonelliğin yanında salonumuz da sizin konforunuz düşünerek tasarlandı. Ankara Demetevler 'deki yerimize geldiğinizde öncelikle kendinizi yalnız hissetmeyecek, samimi çalışma kadromuza arkadaşınız gibi derdinizi, sorunlarınızı ve rahatsızlıklarınızı anlatabilecek aynı zamanda salonumuzda hoş vakit geçirebileceksiniz. Kullandığımız uygulama cihazları da tabii ki sizin konforunuza göre seçildi ve en rahat ve aynı zamanda en iyi sonuç alınan cihazlar hangileriyse salonumuzda onlar kullanılmaya devam etmektedir.

Hijyen açısından da kafanızda soru işaretleri kalmasın. Çünkü Nejla Kargı Güzellik Şehri'nde kullanılan ürünlerden cihazlara, salonunun genelinden çalışanlarımıza kadar her şey steril bir şekilde tutulmaktadır. Aksi taktirde biliyoruz ki hijyenik olmayan bir işlemi sizin gibi güzel bayanlar yaptırmak istemeyecektir.

Siz de nezih müşteri portföyümüze katılmak istiyorsanız Ankara Demetevler 'ye gelmeniz yeterli. Bilin ki size hakettiğiniz ilgi gösterilecektir.


devamını oku...
Adres: Demetevler İvedik cad. 123/4 Demetevler-Ankara

Beautiful Ladies Güzellik Salonu

Kızılay

Beautiful Ladies Güzellik Salonu - KIZILAY GÜZELLİK SALONU


Beautiful Ladies Güzellik Salonu, Ankara Kızılay'da uzmanlığı ve hizmetinin kalitesini duyurmuş seçkin güzellik salonlarından önde gelen isimlerden bir tanesi. İsminden de anlaşılacağı üzere “çirkin kadın yoktur az bakım vardır" felsefesi ile Ankara'daki bayanlara güzellik garantisi sunmaktayız. Siz bize ne istediğinizi söyleyin, biz size nasıl yapacağımızı gösterelim.

Bir kuaföre gittiğinizde saçınızı kesen kişinin, veya makyajınızı yapan kişinin tecrübesiz ve işi öğrenen biri olmasını kim ister ki? Biz de bu mantıktan yola çıkarak çalışma kadromuzu daima tecrübeli tutarak hizmetimizi katlıyoruz. Alanlarında uzman kişiler tarafından her bir uygulamanız ayrı bir kalitede yapılmak üzere sizi bekliyor.

Bu uzmanlığın ve profesyonelliğin yanında tabikide sizi bir hastanedeymişsiniz gibi karşılamıyor, o şekilde davranmıyoruz. İşimizi severek, özenle, uzmanlıkla yapıyoruz fakat bir o kadar da samimiyiz. Güler yüzlü çalışan kadromuz varken kendinizi hiçbir zaman yalnız hissetmeyeceksiniz.

Güzellik salonlarında aslında bu profesyonellik, samimilik vs yanı sıra en önemli olan hijyendir. Çünkü ne kadar kaliteli hizmet alırsanız alın eğer hijyenik ortamlarda almazsanız bunun size bir faydası olması yerine tam tersine zararı olur ve hastalık kapma riskiniz artar. Örneğin başkasının üzerinde kullanılan bir iğne sizin de cildinize uygulanırsa bu direkt olarak hastalıkları kapmanız anlamına gelir. Bu sebepten merdiven altı diye tabir ettiğimiz güzellik salonlarını insanlar bu yüzden tercih etmezler, ne kadar ucuz olursa olsun.

Biz size bu kadar kaliteli bir hizmet sunarken bir yandan da kesenizi zorlamak istemeyiz. Çünkü bayanlar en kalitelisini alırken, ucuz olmasına da özellikle dikkat ederler. Hepimiz bunu yapıyoruz. Bu sebepten size dönemsel kampanyalarımızla bu konuda da ayrıca yardımcı oluyoruz.

Müşteri kitlesini de Ankara'nın seçkin bayanlarının oluşturduğu Beautiful Ladies Güzellik Salonu Kızılay gibi merkezi bir yerde bulunduğu için ulaşım da gayet kolay.

Eğer sizde günlük hayatta karşılaştığınız sorunlardan bunaldıysanız, stresten uzaklaşmak istiyor ama çok uzağa gidemiyorsanız Ankara'nın göbeğinde, Kızılay'daki salonumuza sizleri de bekliyor olacağız. Beautiful Laides Güzellik Salonu olarak “çirkin kadın yoktur" felsefemizi siz de yakından tanımak istiyorsanız bugün tam sizin gününüz.

Epilasyon yaptırmak istiyorsanız Beautiful Ladies Güzellik Salonu'nda uygun fiyatlarda, hizmetimizden yararlanabilirsiniz.

SELÜLİT MASAJI

Selülit Masajı Nedir?

- Selülit masajı, selülitlerin ortadan kaldırılmasındaki en önemli etkendir. Çünkü selülit oluşumunun sebebi dolaşım sistemindeki bozukluklardır. Kan ve lenf dolaşımındaki bozukluklar toksik madde birikimine yol açar.

- Selülit masajı yapılırken kan ve lenf dolaşımını harekete geçirmek, dokuların yeni oksijen ile dolmasını sağlamak amaçlanır.

- Selülit masajı, kanın damarlardan düzgün bir şekilde akmasını ve damarların çapının arttırılmasını sağlar. Bu sayede bozulmuş kan dolaşımını düzenler, hücrelere taze oksijen gitmesini sağlar ve toksit maddelerin dışarı atılmasında büyük bir görev üstlenir.

Selülit tedavisine iyi gelen masaj çeşitleri ikiye ayrılır ;

Dolaşım Masajı

- Bu masaj ile deri altındaki kan dolaşımı hedef alınıp, aktif hale getirilir ve dokunun tekrar canlanması sağlanır. Dolayısıyla deri altı kan dolaşımı da iyileşmiş olur. Kanın bacaklardan başlayıp göğüslere doğru akmasını sağlar.

Beautiful Ladies Güzellik Salonu'na gelerek selülit masajlarınızı işin uzmanlarınıza bırakabilirsiniz.

CİLT BAKIMI

Cilt bakımı nedir?

-Cilt bakımı ; profesyonel bakım ürünleri ve buna yardımcı aletlere, konusunda uzman ve eğitimli kişi tarafından, hijyenik bir ortamda yapılan ve cildi temizleme, nemlendirme, besleme ve yenileme amaçlı yapılan ; cildin tipine uygun bir bakımın gerektiği bir tedavi-önlem biçimidir.

Cilt bakımı işlemi nasıl uygulanır?

-Cilt bakımı yapılabilmesi için öncelikle kişinin cilt analizi yapılması gerekmektedir. Bu işlemden sonra cildinizin tipine uygun ürünlerle cilt temizleme işlemi gerçekleştirilir, bunun ardından buhar işlemi ve sıkma işlemi yapılarak cildin comedon ve milyalardan arındırılması amaçlanır. Daha sonrasında ise high frekans yoluyla cilt tamamen dezenfekte edilip gözeneklerin sıkılaştırılması sağlanılır. Ve en son olarak ta bu sıkma işlemi esnasında olaşabilecek muhtemel kızarıklıklar sakinleştirelerek ortadan kaldırılır.

-Bu ön işlemler tamamlandıktan sonra cildin tipine ve ihtiyacına uygun maske belirlenilir. Maske uygulanır ve maske işlemi bittikten sonra tonikleme yapılarak, nemlendirici yardımı ile masaj manipulasyonları uygulandıktan sonra cilt bakım işleminiz tamamlanmış olur.

Cilt bakımı ne için yapılır?

-Cilt bakımı ; ciltteki sivilcelenmeleri, kurumaları, kırışmaları ve gözeneklerin tıkanmasını önlenmesi ile ciltteki toksinlerin sürekli atılımının sağlanması için yapılan bir çeşit uygulamadır.

-Ciltteki hücre yenileme dengesini sağlayarak, ölü hücrelerin uzaklaştırılması ve yerine yeni ve canlı cildi açığa çıkarmak için uygulanır.

-Yıpranmış olan ciltler içinse cildin ihtiyaç duyduğu metaryelleri (oksijen, vitamin ve nem) cilde sağlamaktır.

-Ve son olarak ta ciltteki kan dolaşımını arttırmak amaçlanır.

Cilt bakımına ne zaman başlamalıyım?

-Cilt bakımına ergenlik ile beraber başlamak uzmanların uygun gördüğü zamandır. Bu sürede yaşanan hormonsol değişiklikler sebebi ile sivilceler boy göstermeye başlar. Bu süre zarfında bir uzman tarafından yapılacak cilt bakımı sayesinde bu süreyi kısa tutmak ve gelecek zamanlar için güzel bir cilt bırakmak için cilt bakımı şarttır.
devamını oku...
Adres: Kültür mah. Dr. Mediha Eldem Sok. 38/8 Kızılay-Ankara

OZ10X Güzellik Salonu

Eryaman

OZ10X Güzellik Salonu - ERYAMAN GÜZELLİK SALONU

Merhaba Değerli Müşterilerimiz

Oz10x Profesyonel El, Ayak, Vücut Bakım Merkezi Sizlere Profesyonel Deneyimli Güler Yüzlü Hizmetlerini Sunmaktan Kıvanç Duyar. Tecrübe Ve Birikimin Getirdiği Mutlu Yaşam Merkezi Hizmetinizde Merkezimizdeki Ayak Sağlığı Uzmanımız 30 Yıllık Birikimi İle Alman, İsveç, İngiliz Teknikleri İle Ayak Sağlığında Sizlere Çözümler Sunmaktadır. Estetik Konusunda 23 Yıllık Deneyimli Estetisyen Ve Usta Öğreticileri İle Sizlerin Hizmetinizde. • Mükemmel Kalite, Mükemmel Doku Ve Göz Alıcı Dizayn İle, Güzellik Emin Ellerde…devamını oku...
Adres: Altay Mahallesi 27. Sokak No: 17 1.Etap Eryaman-Ankara






1. Detox tarifi:

Gerekli malzemeler:

- 2 tane limon
- Yarım demet kadar maydanoz
- 1 tane yeşil elma
- 1 sallama yeşil çay ve mete çayı
- Yarım tatlı kaşığı karabiber
- 2 tane çubuk tarçın
- 2 litre su

Hazırlanışı: Suyun içerisine parçalara bölünmüş elma ve limonu, karabiber, maydanoz, tarçını ekleyin ve kısık ateşte kaynatın. Ardından sallama çayları ekleyerek demlendirin. Soğuduktan sonra süzün ve 2 gün buzdolabında bekletin. Sonra sabah ve akşam içebilirsiniz.

2. Detox tarifi:

Gerekli malzemeler:

- 1 limon suyu
- 3 bardak su
- Yaklaşık 2,5 cm kadar taze zencefil
- 10 cm kadar salatalık
- 4 kaşık taze nane
- Biraz buz

Hazırlanışı: Tüm malzemeleri karıştırıcı yardımı ile karıştırın. Yeterli kıvama geldiğinde içebilirsiniz.

3. Detox tarifi:

Gerekli malzemeler:

- Bir miktar zencefil kökü
- Bir ananasın yarısı
- Bir kaç tane nane yaprağı

Hazırlanışı: Malzemelerin hepsini mikser yardımı ile karıştırın ve içime hazır hale getirin.

4. Detox tarifi:

Gerekli malzemeler:

- 1 bardak çilek
- Yarım bardak salatalık
- 1 tane muz
- Yarım bardak süt ( vanilyalı badem sütü de tercih edilebir)
- Yarım bardak ıspanak

Hazırlanışı: Malzemelerin tümünü karıştırıcıda karıştırın. Kan basıncının dengelenmesini sağlayan ve kalp krizi riskini azaltan bu karışımı hamilelerde deneyebilir.

5. Detox tarifi:

Gerekli malzemeler:

- Bir kase kiraz
- Bir avuç kıvırcık ya da lahana
- Bir bardak laktoz içermeyen süt
- 2 kaşık limon suyu
- 2 kaşık çia tohumu
- 2 bardak su
- Yarım tatlı kaşığı gluten içermeyen vanilya esansı

Hazırlanışı: Tüm malzemeleri karıştırıcıda karıştırın. Bu tarif akciğere ve sindirim sistemine iyi gelir.

6. Detox tarifi:

Gerekli malzemeler:

- 3 bardak ananas ( Küp şeklinde doğrayın) ve 3 bardak ıspanak yaprağı
- 1 bardak muz ( Küp şeklinde doğrayın)
- Yarım tatlı kaşığı zencefil ( Taze olacak)
- Yarım tatlı kaşığı çia tohumu
- Yarım limon suyu ( Limon yeşil olacak)

Hazırlanışı: Malzemelerin hepsini blendırda karıştırın ve için. Bu karışım bağışıklık sisteminizin daha güçlü olması için oldukça faydalı.

Oldukça etkili olan bu detox tariflerinden sizin için en uygun olanını tercih edebilirsiniz. Faydasını mutlaka göreceksinizdir.